É sempre bom se prevenir...
A pedido de um amigo de pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80 em Imunologia e Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína).
O melhor que você pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.
Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento).
• Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
• Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.
• Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
• Coloque bastante cebola na sua alimentação.
• Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
• Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado ,e boi e semente de abóbora).
• Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
• Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
• O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
• Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
• Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.
• Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.
Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto de você.
(uma pequena contribuição para você enfrentar essa e qualquer gripe que porventura apareça no seu caminho). Se achar útil por favor repasse aos seus amigos...
Prof. Dr. Odair Alfredo Gomes Laboratório Morfofuncional
• Faculdade de Medicina – Unaerp Fone: 36036744 ou 36036795
quinta-feira, 30 de julho de 2009
terça-feira, 28 de julho de 2009
Shop da Construção Civil
Se você vai construir, reformar, comprar ou apenas fazer um orçamento, de qualquer forma, conte com a nossa equipe do Shop da Construção e com todos os nossos parceiros. Este é o nosso objetivo. Estamos aqui para atender todas as suas necessidades, quando e onde for solicitada. Presidente Prudente e toda a Região e outras localidades, podem contar com este mais novo conceito de empresa virtual. Pois, aqui está de forma simples e objetiva, o Shop da Construção Civil, o qual está apito, pratico e pronto para te atender onde você estiver.
Isso significa conforto, praticidade, comodidade, rapidez, precisão, qualidade, excelência, sucesso, perfeição, bom atendimento e acompanhamento atualizado do mais moderno meio de comunicação que existe, para a sua satisfação.
Adílson Palácio
Consultor
Isso significa conforto, praticidade, comodidade, rapidez, precisão, qualidade, excelência, sucesso, perfeição, bom atendimento e acompanhamento atualizado do mais moderno meio de comunicação que existe, para a sua satisfação.
Adílson Palácio
Consultor
sábado, 25 de julho de 2009
Presidente Prudente Capital do Oeste Paulista
Cidade linda que cresce confortando.
Nasci, cresci e me criei na região de Presidente Prudente. E como morador, há 20 anos, acompanhei o crescimento, acelerado sobre o constante efeito, da melhoria contínua.
Mediante o crescimento em todos os sentidos em sua evolução, cresce também a cada novo dia o setor da pecuária, da construção civil e outros, o quem tem atraído vários supermercados e diversas outras fábricas de diversos seguimentos.
Isso tem gerado vários empregos diretos e indiretos e tem aumentado o número da população. Pois, como é uma cidade sede regional, tem agregado grandes valores culturais, tais como universidades, escolas, teatros e em especial, a cidade da criança que se tornou num pólo cultural.
Área reservada que valoriza e prioriza o meio ambiente como exemplo de sobrevivência de várias espécies.
Nossa região tem também o hotel fazenda Campo Belo, onde as empresas fazem convenções e as famílias usufruem do conforto e principalmente da boa comida. O lugar é paradisíaco, perfeito e sei que quem conhecê-lo, sempre o carregará como boas lembranças.
Nós moradores de Presidente Prudente e de toda a Região temos um excelente berço histórico para deixarmos aos nossos filhos. E desejamos a todos aqueles que conhecerem a nossa cidade, a mesma coisa que desejamos para a nossa geração sucessora.
“Eduque as crianças agora, e depois, não será preciso castigar o homem”
Adílson Palácio
Nasci, cresci e me criei na região de Presidente Prudente. E como morador, há 20 anos, acompanhei o crescimento, acelerado sobre o constante efeito, da melhoria contínua.
Mediante o crescimento em todos os sentidos em sua evolução, cresce também a cada novo dia o setor da pecuária, da construção civil e outros, o quem tem atraído vários supermercados e diversas outras fábricas de diversos seguimentos.
Isso tem gerado vários empregos diretos e indiretos e tem aumentado o número da população. Pois, como é uma cidade sede regional, tem agregado grandes valores culturais, tais como universidades, escolas, teatros e em especial, a cidade da criança que se tornou num pólo cultural.
Área reservada que valoriza e prioriza o meio ambiente como exemplo de sobrevivência de várias espécies.
Nossa região tem também o hotel fazenda Campo Belo, onde as empresas fazem convenções e as famílias usufruem do conforto e principalmente da boa comida. O lugar é paradisíaco, perfeito e sei que quem conhecê-lo, sempre o carregará como boas lembranças.
Nós moradores de Presidente Prudente e de toda a Região temos um excelente berço histórico para deixarmos aos nossos filhos. E desejamos a todos aqueles que conhecerem a nossa cidade, a mesma coisa que desejamos para a nossa geração sucessora.
“Eduque as crianças agora, e depois, não será preciso castigar o homem”
Adílson Palácio
quarta-feira, 22 de julho de 2009
Biologia dos Pombos
O Pombo sempre esteve presente na vida social humana, no entanto, desde o século XVI essa espécie acompanhou a homem mediante a sua extraordinária capacidade de adaptação. Eles se abrigam em qualquer lugar e o homem sempre está presente para alimentá-los, porque acredita neles como símbolos de amor, de paz, de religião... Reproduzem-se facilmente e aumenta muito rápido. Essa espécie de aves é protegida por leis ambientais, o que garante a sua proliferação em vários lugares do planeta. Mas, não podemos negar que eles também transmitem doenças e geram grandes transtornos ao meio ambiente e á saúde pública.
Veja que sua capacidade rústica lhe dá uma vida estável de até 30 anos na natureza. Mas, na cidade dura apenas de 03 a 05 anos. Sua reprodução é pequena, apenas 02 ovos por ninhada e produz 06 ninhadas ao ano. A incubação dura apenas 19 dias e se faz adultos aos 06 meses e se forma casais a vida toda. Possuem um habito alimentar variado e abrigam-se em locais altos, como forro de telhado, espaço de instalação de ar condicionado, torre de igreja, árvores, caixas de águas, prédios... São inteligentes, excelentes observadores e vivem ligados a fonte de alimentos, e, mesmo de seus ninhos “que construídos propositalmente” mantém-se em alerta o tempo todo e enxergam aproximadamente até uns 200 metros para se alimentarem. Comem grãos, sementes, restos de alimentos crus ou cozidos, pães, rações de animais, frutos...
Doenças: Histoplasmose. Enfermidade provocada pelo fungo Histoplasma Copsulatum, que atinge direto o sistema respiratório. Sua transmissão segue-se por via da poeira fina junto às fezes secas dos pombos que estão contaminadas pelo fungo.
Ornitose: Essa Enfermidade é causada pelo agente Clamídia Psittaci, com reações semelhantes a da gripe. Sua transmissão ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas.
Criptococose: Essa Enfermidade é causada pelo fungo Criptococus Neoformans, que afeta direto o sistema nervoso central. Essa doença normalmente é fatal. Sua transmissão também ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas.
Salmonelose: Salmonella é a bactéria causadora desta enfermidade, que vai direto ao sistema digestivo. Sua transmissão ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas e através da ingestão de água e de alimentos contaminados com fezes dessas aves que estão contaminadas com a Salmonella.
Dermatites: Essa enfermidade causa grandes transtornos e sua origem vem dos ácaros das aves, de suas penas e de seus ninhos. O que ainda provocam danos ambientais porque suas fezes são ácidas e têm o potencial na medida certa para danificar pinturas, fachadas, monumentos, superfícies metálicas... Entope calhas, apodrece forros, madeiras... E, pior,... Ainda Contaminam os alimentos de depósitos, de indústrias de residência...
Equipe Shop da Construção
Veja que sua capacidade rústica lhe dá uma vida estável de até 30 anos na natureza. Mas, na cidade dura apenas de 03 a 05 anos. Sua reprodução é pequena, apenas 02 ovos por ninhada e produz 06 ninhadas ao ano. A incubação dura apenas 19 dias e se faz adultos aos 06 meses e se forma casais a vida toda. Possuem um habito alimentar variado e abrigam-se em locais altos, como forro de telhado, espaço de instalação de ar condicionado, torre de igreja, árvores, caixas de águas, prédios... São inteligentes, excelentes observadores e vivem ligados a fonte de alimentos, e, mesmo de seus ninhos “que construídos propositalmente” mantém-se em alerta o tempo todo e enxergam aproximadamente até uns 200 metros para se alimentarem. Comem grãos, sementes, restos de alimentos crus ou cozidos, pães, rações de animais, frutos...
Doenças: Histoplasmose. Enfermidade provocada pelo fungo Histoplasma Copsulatum, que atinge direto o sistema respiratório. Sua transmissão segue-se por via da poeira fina junto às fezes secas dos pombos que estão contaminadas pelo fungo.
Ornitose: Essa Enfermidade é causada pelo agente Clamídia Psittaci, com reações semelhantes a da gripe. Sua transmissão ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas.
Criptococose: Essa Enfermidade é causada pelo fungo Criptococus Neoformans, que afeta direto o sistema nervoso central. Essa doença normalmente é fatal. Sua transmissão também ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas.
Salmonelose: Salmonella é a bactéria causadora desta enfermidade, que vai direto ao sistema digestivo. Sua transmissão ocorre exatamente quando são inaladas as partículas de secreções de aves contaminadas e através da ingestão de água e de alimentos contaminados com fezes dessas aves que estão contaminadas com a Salmonella.
Dermatites: Essa enfermidade causa grandes transtornos e sua origem vem dos ácaros das aves, de suas penas e de seus ninhos. O que ainda provocam danos ambientais porque suas fezes são ácidas e têm o potencial na medida certa para danificar pinturas, fachadas, monumentos, superfícies metálicas... Entope calhas, apodrece forros, madeiras... E, pior,... Ainda Contaminam os alimentos de depósitos, de indústrias de residência...
Equipe Shop da Construção
Biologia das Aranhas
Você sabe, elas são do grupo dos artrópodes. Temos mais de 30.000 espécies de aranhas. Que habitam em quase todas as partes do planeta, menos em lugares como à Antártida é claro. Todas comem insetos e são carnívoras por natureza. Quase todas têm vida solitária, porém poucas delas apresentam hábitos sociais. Seus inimigos naturais: lagartixas, rãs, peixes, roedores pássaros, sapos, lagartos, escorpiões, homem...
Acidentes: Entre, tantas delas, em nosso País somente três espécies podem causar graves acidentes ao homem:
Armadeira: Phonentria – Veneno Neurotóxico.
Marrom: Loxosceles – Veneno Hemolítico e Proteolítico (Neocrosante).
Viúva-Negra: Latrotectus – Veneno Neurotóxico.
Devidos Cuidados: Mesmo que Armadeira aparenta ser a mais agressiva, ainda assim ela perde para a marrom, que por sua vez, é muito complicado, mesmo tendo em seu veneno, uma ação lenta. Acidente dessa qualidade requer aplicações de soro específico e socorro médico com urgência e de extrema necessidade.
Quanto a Caranguejeira é mais tranqüilo o seu tratamento e menos complicado o efeito do seu veneno, apesar de demonstrar grandeza em seu tamanho ela não provoca acidentes graves. Porém, ninguém deve sair por ai e brincar de “homem aranha”. Pois, quando se sentem ameaçadas elas se preparam e soltam poderosos pêlos que são capazes de irritar “a pele” e, até provocar reações mais graves de acordo com sua intensidade.
Equipe Shop da Construção
Acidentes: Entre, tantas delas, em nosso País somente três espécies podem causar graves acidentes ao homem:
Armadeira: Phonentria – Veneno Neurotóxico.
Marrom: Loxosceles – Veneno Hemolítico e Proteolítico (Neocrosante).
Viúva-Negra: Latrotectus – Veneno Neurotóxico.
Devidos Cuidados: Mesmo que Armadeira aparenta ser a mais agressiva, ainda assim ela perde para a marrom, que por sua vez, é muito complicado, mesmo tendo em seu veneno, uma ação lenta. Acidente dessa qualidade requer aplicações de soro específico e socorro médico com urgência e de extrema necessidade.
Quanto a Caranguejeira é mais tranqüilo o seu tratamento e menos complicado o efeito do seu veneno, apesar de demonstrar grandeza em seu tamanho ela não provoca acidentes graves. Porém, ninguém deve sair por ai e brincar de “homem aranha”. Pois, quando se sentem ameaçadas elas se preparam e soltam poderosos pêlos que são capazes de irritar “a pele” e, até provocar reações mais graves de acordo com sua intensidade.
Equipe Shop da Construção
sábado, 18 de julho de 2009
Presidente Prudente e Região
Não só na cidade de Presidente Prudente, mas em todo o nosso País, o setor da construção civil é mesmo fortíssimo, um grande alvo e de muito sucesso. Pois, tem alcançado 5%, um percentual considerável no PIB nacional, atraindo assim, novos investidores.
Na nossa cidade e região o pólo civil é recomendável para aquele que almeja abrir a sua empresa. O ramo é extensivo e os resultados são satisfatórios. Cada seguimento exige experiência, criatividade, amplo espaço e muita vontade de crescer, onde a dedicação empaca na amizade que garante uma excelente parceria.
No entanto, como principal objetivo a equipe do Shop da Construção, desenvolveu este para unir, todos aqueles que atuam nessa área. Onde a união fará nascer o laço extraordinário de amizades e de grandes negócios, porque o amigo é aquele que nunca se esquece do outro.
A qualidade, a responsabilidade, o prazer em atender, a satisfação, a certeza de estar proporcionando o melhor, o desejo de realização e outros é tudo aquilo que nós, do Shop da Construção, temos como meta, para oferecer a todos do setor, para que possamos usufruir juntos.
A tecnologia está inserida, as ferramentas estão a nossa disposição, o recurso existe e, o Shop da Construção é a sede, onde encontramos tudo aquilo que procuramos para realizarmos os nossos projetos.
Juntos! Somos apenas um em constante perfeição.
Adílson Palácio
Consultor
Na nossa cidade e região o pólo civil é recomendável para aquele que almeja abrir a sua empresa. O ramo é extensivo e os resultados são satisfatórios. Cada seguimento exige experiência, criatividade, amplo espaço e muita vontade de crescer, onde a dedicação empaca na amizade que garante uma excelente parceria.
No entanto, como principal objetivo a equipe do Shop da Construção, desenvolveu este para unir, todos aqueles que atuam nessa área. Onde a união fará nascer o laço extraordinário de amizades e de grandes negócios, porque o amigo é aquele que nunca se esquece do outro.
A qualidade, a responsabilidade, o prazer em atender, a satisfação, a certeza de estar proporcionando o melhor, o desejo de realização e outros é tudo aquilo que nós, do Shop da Construção, temos como meta, para oferecer a todos do setor, para que possamos usufruir juntos.
A tecnologia está inserida, as ferramentas estão a nossa disposição, o recurso existe e, o Shop da Construção é a sede, onde encontramos tudo aquilo que procuramos para realizarmos os nossos projetos.
Juntos! Somos apenas um em constante perfeição.
Adílson Palácio
Consultor
domingo, 12 de julho de 2009
Construa no twitter
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https://twitter.com/ConstShop
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sábado, 11 de julho de 2009
Sistema de simulação de ambientes
Sistema de simulação de ambientes BBF Fênix.
Uma eficiente ferramenta para tirar dúvidas de clientes com relação ao antes e depois da pintura. Com ele é possivel simular diversas fotos com diversos catálogos de cores. É um vendedor a mais na loja. Dificilmente que simula a foto de sua obra deixa de comprar a tinta.
É a mais avançada ferramenta a disposição no mercado.
O sistema é livre de mensalidades e taxas adicionais.
Não há necessidade de mascaramento prévio da obra. Ele é gerado automaticamente no momento da pintura.
Faça um teste:
envie uma foto de uma obra, que estaremos devolvendo ela totalmente modificada, com as cores do catálogo da fábrica que vc escolher.
Agora com venda de máquinas dosadoras, agitador e consulte corantes.
Meu Msn é:
jose_bbffenix@hotmail.com
49 8426 0040
José Schwarz
Concórdia - SC
Uma eficiente ferramenta para tirar dúvidas de clientes com relação ao antes e depois da pintura. Com ele é possivel simular diversas fotos com diversos catálogos de cores. É um vendedor a mais na loja. Dificilmente que simula a foto de sua obra deixa de comprar a tinta.
É a mais avançada ferramenta a disposição no mercado.
O sistema é livre de mensalidades e taxas adicionais.
Não há necessidade de mascaramento prévio da obra. Ele é gerado automaticamente no momento da pintura.
Faça um teste:
envie uma foto de uma obra, que estaremos devolvendo ela totalmente modificada, com as cores do catálogo da fábrica que vc escolher.
Agora com venda de máquinas dosadoras, agitador e consulte corantes.
Meu Msn é:
jose_bbffenix@hotmail.com
49 8426 0040
José Schwarz
Concórdia - SC
quarta-feira, 1 de julho de 2009
Biologia das Baratas
Não muito grande, porém, medindo de (1,5) a (3,0) cm, as baratas são capazes de infectarem todo um ambiente com seu odor e resíduos. Essa espécie que invade a nossa cozinha se reproduz facilmente criando várias ootecas (cápsulas) sobre um período que varia entre (4) a (10) dias, repondo 30 ootecas por cada ciclo de vida, onde cada uma delas possui cerca de (30) a (40) ovos que eclodem rapidamente. O ciclo da incubação de cada ooteca dura aproximadamente de 28 a 30 dias para eclodir. Seu hábito funciona como uma norma. Pois, sempre colocam seus ovos em fileiras com suas ootecas e, troca de vestiduras (casca) muitas vezes num curto período, sobre o processo denominado ecdise.
Das Espécies: Essas duas espécies: (Periplaneta americana), (Blattella germânica - paulistinha), são as mais populares e as mais encontradas em nosso meio. Essas espécies variam de tamanho e pode chegar à vida adulta e viverem por volta de 200 até 365 dias. A capacidade reprodutora é tão eficaz quanto a sua resistência em sobreviver por um longo tempo sem se alimentar, e, onde há alimento, o seu grupo é abundante.
Convivência: Vivem em locais úmidos, escuros e com temperaturas amenas como monturos, redes de águas sujas, móveis velhos jogados em quintais, esgotos, lugares onde há gorduras, restos de comidas... E atacam os nossos lares quando estão famintas e invadem a nossa privacidade, incomodando-nos com seus fortes odores. E, apesar de existirem 3.000 espécies, felizmente, somente algumas delas são consideradas pragas domiciliares.
Espécie Voadora: Em especial, a espécie Periplaneta americana, tem-se como Barata Voadora, que habita em Esgoto e, seu corpo se estende de (4) a (5) cm e, ao chegar à vida adulta vive cerca de 400 á 450 dias. Sua reprodução é mais rápida que a outra espécie e suas cápsulas eclodem a cada 7\8 dias em sua incubação.
Adílson Palácio
Das Espécies: Essas duas espécies: (Periplaneta americana), (Blattella germânica - paulistinha), são as mais populares e as mais encontradas em nosso meio. Essas espécies variam de tamanho e pode chegar à vida adulta e viverem por volta de 200 até 365 dias. A capacidade reprodutora é tão eficaz quanto a sua resistência em sobreviver por um longo tempo sem se alimentar, e, onde há alimento, o seu grupo é abundante.
Convivência: Vivem em locais úmidos, escuros e com temperaturas amenas como monturos, redes de águas sujas, móveis velhos jogados em quintais, esgotos, lugares onde há gorduras, restos de comidas... E atacam os nossos lares quando estão famintas e invadem a nossa privacidade, incomodando-nos com seus fortes odores. E, apesar de existirem 3.000 espécies, felizmente, somente algumas delas são consideradas pragas domiciliares.
Espécie Voadora: Em especial, a espécie Periplaneta americana, tem-se como Barata Voadora, que habita em Esgoto e, seu corpo se estende de (4) a (5) cm e, ao chegar à vida adulta vive cerca de 400 á 450 dias. Sua reprodução é mais rápida que a outra espécie e suas cápsulas eclodem a cada 7\8 dias em sua incubação.
Adílson Palácio
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